芦屋プレミアム•リハビリテーション苦楽園院

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※コンディショニングと運動の組み合わせは自由

痛くないやり方で筋肉の緊張を緩めます。
整形外科のリハビリや鍼灸整骨院、デイサービスでも評判だった整体でカラダを軽くします。

当院は髪の毛程の細さで痛くない“はり”を使い治療いたします。
“自律神経を整える” “筋肉が緩む” “血行が良くなる”等多くのメリットがあります。
最近では整形外科でも鍼灸治療が増えてきています。
※はりが苦手な方はご相談ください。

“はり”も“お灸”も侮ってはいけません。歴史は西洋医学より古く約3,500年前からあるのです。“お灸”は“はり”同様の効果に加え“リラックス効果”もあります。

より良い姿勢へと改善されながら筋力アップもできるため、肩凝り・腰痛改善、シェイプアップ、内蔵の機能向上、運動のパフォーマンス向上などが期待されます。
さまざまなレベルできるため、運動が苦手な方からアスリートまで実施可能なメソッドです。

ニューヨーク５番街発！大人気プログラムがついに苦楽園に！
低体力者やシニア、またアスリートのパフォーマンス向上まで、まさに理想的な効果を発揮しています。

自体重と重力を負荷として利用するトレーニングシステムで、筋力・バランス・柔軟性・俊敏性・コアの安定性などを向上させます。