苦楽園で唯一の厚生労働省認定の
パーソナルジム

苦楽園のパーソナルトレーニングジム

料金が医療費控除の対象となるパーソナルトレーニングジムが苦楽園に完成！

通常のパーソナルトレーニングだけでなく、ピラティスやシルクサスペンション(空中ピラティス)もあります！

広々とした人工芝のトレーニングエリアで目的に合わせた様々のトレーニングを受けていただけます。快適な環境で、トレーニングを行うことができます。また、苦楽園ではめずらしい国家資格を3つ保有した経験豊富なトレーナーが在籍しており、個々の目標に合わせたカスタマイズされた効果的で楽しいトレーニングプランを提供しています。

【お客さまのためのトレーニングプラン！】

苦楽園院のトレーナーは、初回のカウンセリングや身体の評価を通じて、個々の目標やニーズに合わせたトレーニングプランを作成。身体について知りつくしたトレーナーが、効果的なトレーニング方法を提案します。

 苦楽園院では、最新のトレーニングプログラムを導入しています。トレーナーは科学的なアプローチを取り入れながら、効果的なトレーニング方法を指導。筋力トレーニング、有酸素運動、柔軟性向上など、多様な要素を組み合わせて総合的なトレーニングを実施しています。継続したくなるほど、楽しいトレーニングなので、運動が苦手な方も楽しくできます！

 食事指導やサプリメントのアドバイスなど、総合的なアプローチで理想のカラダに近づけていきます。

【経験豊富なパーソナルトレーナー】
豊富な経験と専門知識を持っている苦楽園院のトレーナー。個別の指導で、一人一人のクセや苦手部分を見つけ、正しいフォームや効果的なトレーニング方法を伝授させていただきます。また、進捗や課題に合わせてトレーニングプランを調整し、モチベーションを高めるサポートも行ってくれます。

 苦楽園院のパーソナルトレーニングはなんといっても楽しさ重視のトレーニング！
辛い筋トレは続かない。。。苦楽園院なら、一流のパーソナルトレーナーが効果的にあなたの理想のボディに楽しく導いてくれます！

【苦楽園唯一のパーソナルトレーニング】
苦楽園院のパーソナルトレーニングは、苦楽園や芦屋周辺にお住まいの方にはおすすめの開放感たっぷりのラグジュアリー空間でのびのびと筋トレができ、楽しく時間が経つのもあっという間に感じられます。

TRXやシルクサスペンションなどのファンクショナルトレーニングが主体で、身体の機能を整えられるから、終わった後も身体がスッキリ！心も身体も健やかになれます。 

苦楽園院のパーソナルトレーニングは、とにかく「楽しい！」辛い、キツイ、モチベーションが続かない・・・。そんなお悩みも一気に解決！

綺麗や効果が長続きする。そんな理想のカタチを実現する為には、「続けたい」を持続することです。

苦楽園院には「続けたい」と思えるパーソナルトレーニングやコンテンツが満載！あなたの綺麗やシェイプアップを全力でサポートします。

苦楽園院の「プラチナステージを目指す」をコンセプトとしたパーソナルトレーニングは、一般的なフィットネスジムにあるような大きなマシンは使いません。

最新のオシャレで効果的なツールを使って、無駄な動きはせずに、効かせたい箇所に集中してトレーニングを行います。

1人で黙々と行うトレーニングとは違い、パーソナルトレーナーと一緒に、効果のある楽しいトレーニングができるのです。

【ココが他と違う！苦楽園院！】
一般的なパーソナルジムの古典的なマシンでただがむしゃらに運動しても、理想のボディにはなかなか近づけません。

苦楽園院は、古典的なマシンは使用せず、豊富なファンクショナルトレーニング系のツールをご用意しております。

苦楽園院は、経験豊富なスキルの高いパーソナルトレーナーが揃っているので、トレーナーの個人のスキルの差によって効果が異なるようなことはありません。

芝生の上で楽しく運動して、ダイエットやボディメイクができるのはここだけです！